La confianza en uno mismo

Mirate al espejo, reconoce la bella persona que sos, sentite orgullosa de vos, de todo lo que lograste, decite cuanto te amas y lo importante que sos para vos.

Repeti a diario;

Me Amo y me apruebo.

Todo lo que hago lo hago bien.

Estoy a salvo conmigo misma.

Me amo por lo que soy.

Estoy orgullosa de mi.

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En mis clases  vemos como encontrar esta confianza en una, como valorarnos, sentirnos amadas, capaces y felices.